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信州ROAD&TRAILは長野県上田市を中心に活動するランニングクラブです

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毎週水、金曜日

18：30~20：00

上田市日置電機ランニングコース

初心者さんはまず長くゆっくり走れるようにしましょう

怪我せず走る事に慣れましょう

スピード練習にも取り組みます

みんなで追い込んで一段階上の走りを手に入れましょう

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県内外で行われる大会などに参加します　自主企画のイベントも開催します

しっかり練習して本命レースを楽しみましょう

定期的に上田市以外でも練習会を行います！